-Formacion para Monitor de Tai Chi

DURACION:       160 horas lectivas (108h presenciales + 52h trabajo en casa)

HORARIOS: 9 seminarios de 12 horas repartidos en un fin de semana al mes.

Sabados y domingos

Mañanas de 10h a 14h

Tardes de 16 h a 20h

PRECIOS: 90€ matricula + 9 pagos mensuales de 130€ = total 1350€

FINANCIAMOS HASTA 12 MESES SIN INTERESES solicita informacion sin compromiso

CONTENIDOS:

1.Módulo

▪ Definición, origen e historia

▪ Principales estilos

▪ Características

▪ Conceptos filosóficos taoístas aplicados al Tai Chi: Tao, Wu Wei, Wu Ji, el Yin y el Yang

▪ Conceptos de la MTC y su relación con el Taichí 1ª parte:

Los tres tesoros: Qi, Jing, Shen

Los tres Jiaos

Los tres Dan Tiens

▪ Fundamentos principales en las prácticas del Taichí

▪ Las 5 puertas del Taichí

▪ Aspectos internos

▪ Importancia del Dan Dien

▪ Calentamientos específicos previos:

Ejercicios para: apertura y rotación articular, enraizamiento y ajuste pélvico, estiramientos musculares, la columna vertebral, las extremidades superiores e inferiores, potenciar el equilibrio, aliviar la tensión cervicales y trapecios.

▪ Masaje Tao Yin

▪ Identificación de áreas corporales de tensión

▪ Posición de Vacío (Wuji) inicio de todas las formas

▪ Base postural y enraizamiento

▪ Trabajos de base: cambio de peso, circularidad, coordinación, fluidez

▪ Movimientos genéricos: pasos básicos de Taichí

▪ Forma Yang de 8 movimientos

▪ Ejercicios de respiración, 1ª parte.

 

2.Módulo

▪ Conceptos de la MTC y su relación con el Taichí 2ª parte: los cinco elementos

▪ Calentamientos específicos previos

▪ Repaso módulo anterior y perfeccionamiento

▪ Forma Yang de 16 movimientos 1ª parte

▪ Ejercicios de Zhan Zhuang (meditación de pie) 7

 

3.Módulo

▪Conceptos de la MTC y su relación con el Taichí 3ª parte: Los Meridianos de acupuntura

▪ Calentamientos específicos previos

▪ Repaso módulo anterior y perfeccionamiento

▪ Forma Yang de 16 movimientos 2 ª parte.

▪ Ejercicios de meditación con visualización: Meditación de los órganos internos

▪ Ejercicios de respiración 2ª parte

 

4.Módulo

▪ Calentamientos específicos previos

▪ Repaso módulo anterior y perfeccionamiento

▪ Examen teórico/ práctico de los contenidos anteriores (módulos 1,2 y 3)

▪ Forma Yang 24 movimientos 1ª parte

▪ Bioenergética taoísta: La sonrisa interior

 

5.Módulo

▪ Las 8 fuerzas

▪ Calentamientos específicos previos

▪ Repaso del módulo anterior y perfeccionamiento

▪ Forma Yang 24 movimientos 2ª parte

▪ Aplicaciones Marciales

▪ Ejercicios de sensibilización en parejas

▪ Tui-Shous: ejercicios en parejas a una y dos manos.

 

6.Módulo

▪ Teoría terapéutica de los movimientos y de las posiciones del Taichí  

▪ Calentamientos específicos previos

▪ Repaso del módulo anterior y perfeccionamiento

▪ Examen teórico/ práctico de los contenidos anteriores (módulos 4 y 5)

▪ Forma 12 movimientos de Taichi para la salud del Dr. Paul Lam/estilo Sun 8

 

7.Módulo

▪ Origen e historia del Taichi de Wudang

▪ Calentamientos específicos previos

▪ Repaso del módulo anterior y perfeccionamiento

▪ Aplicaciones marciales 2ª parte

▪ Forma de Taichi de Wu Dang

 

8.Módulo

▪ Definición, origen e historia del Qigong

▪ Principales estilos de Qigong

▪ Calentamientos específicos previos

▪ Repaso del módulo anterior y perfeccionamiento

▪ Examen teórico/ práctico de los contenidos anteriores (módulos 6 y 7)

▪ Sistema de 18 movimientos de Taichi/Qigong Shi Ba Shi 1ª parte

 

9.Módulo

▪ Pedagogía: como estructurar una clase, pautas de enseñanza

▪ Calentamientos específicos previos

▪ Repaso del módulo anterior y perfeccionamiento

▪ Sistema de 18 movimientos de Taichi/Qigong Shi Ba Shi 2ª parte

▪ Bioenergética taoísta: La órbita Micro-cósmica

 

10. Modulo adicional: Recuperaciones de exámenes

INCLUYE:

-          Certificado de asistencia expedido por la Asociación Qigong Andalucía.

-          Material didáctico

-          camiseta o kimono

MATERIAL Y RECURSO DE APOYO

-          Durante el curso se facilitará material pedagógico de refuerzo como apuntes, fichas, material audiovisual, bibliografía y enlaces a internet. Dicho material no se entregará en su totalidad en el inicio del curso, sino que se entregará el correspondiente al temario de la sesión que se imparta exclusivamente.

Tutoría

-          Durante el cuso, los alumnos pueden contactar con el profesor a través de la dirección electrónica para exponer las dudas que le surjan sean de ámbito teórico o de práctica personal. Recomendable tener acceso a Internet y nociones de ofimática.

Este curso esta impartido por la Asociacion QiGong Andalucia, si quieres saber mas sobre los monitores PINCHA AQUI

+INFORMACION 670 766 187    Jose Antonio